Коучинг – это процесс трансформации мышления и привычек. На первой встрече мы формулируем истинный запрос и снимаем первый слой проблемы, чтобы понять истинную причину. Эффективно выстроенная программа из блока встреч позволяет найти решение, внедрить его в жизнь, закрепить результат и не "откатиться" назад при возникновении первых трудностей. Но если вы хотите "подумать вместе с коучем" и разобраться в мыслях, можно посетить одну встречу.